Walking für Erwachsene

• Walking/Nordic Walking 50 +: dienstags, 18.30 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Wiesentalstadion

Dauer-Angebote für Erwachsene:

• Dance Company: dienstags, 19.15-21 Uhr
• Aktives Turnen: donnerstags, 20-21.45 Uhr
• Rückensportgruppe: mittwochs, 18.45-19.45 Uhr
• Ganzkörpergymnastik: freitags, 20.15-21.15 Uhr

Kursangebote für Erwachsene:

Aktuelle Kurstermine hier:  "Aktuell"

• Jumping Fitness: montags, 18 Uhr, Martina Wolf (Anmeldung erforderlich)
• Hot Iron (Langhanteltraining): montags, 19.15 Uhr, Heike Meidinger, 8 Termine (Anmeldung erforderlich)
• Gymnastik von Kopf bis Fuß 60+: dienstags, 18.15 Uhr, Ernst Dieter Schäfer
• Yoga ONLINE: dienstags, 20 Uhr, Julia Sander. Anmeldung mit Handynummer oder E-Mail Adresse erforderlich für Online-Zugangsdaten
• NEU: Mama Fit, Baby mit: dienstags, 9 Uhr, Heike Meidinger, 7 Termine
• Faszi(e)nierendes Workout/Gesunder Rücken: dienstags, 20 Uhr, 9 Termine
• Jumping Fitness: mittwochs, 18.30 Uhr, Heike Meidinger, 10 Termine (Anmeldung erforderlich)
• Neu: Hatha Yoga: mittwochs, 18.30 Uhr, Kerstin Brückner, 10 Termine (Anmeldung erforderlich)
• Pilates, auch für Wiedereinsteiger und Anfänger: donnerstags, 19 Uhr, Ingrid Menold-Blatt
• Fitness-Cocktail: Fitness Mix für alle, freitags, 18 Uhr, Karin Hönnige, 10 Termine
• Bauchtraining intensiv, Stretching & Entspannung: freitags, 19-19.45 Uhr, Karin Hönnige, 10 Termine

Anmeldung zu den Kursen möglich per WhatsApp bei Karin Hönnige, Tel. 0170/8953672 oder direkt beim Trainer (Heike 0176/56643002). Weitere Infos bei Karin Hönnige unter Tel. 07135/716173.

Bei den Jumping und Hot Iron Kursen sind die Plätze aufgrund der benötigten Sportgeräte begrenzt. Anmeldung ist hier unbedingt erforderlich.

Auch bei den neuen Kursen ist eine Anmeldung erforderlich, da der Kurs erst ab 7 Teilnehmer stattfindet. Kursgebühren werden zu Beginn des Kurses bar beim Trainer bezahlt. Mitglieder und auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!